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dott.ssa Stefania Camerano
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Partita IVA: 01282240074
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Biologa Nutrizionista
Stefania Camerano @ All Right Reserved 2026 @
PRENOTA presso il mio studio in PIEMONTE:
La tua prima visita nutrizionale
La tua visita nutrizionale di controllo
Durata circa 1 ora e si compone di: anamnesi, storia alimentare, recall 24h/diario alimentare, frequenza alimenti, rilevamento misure antropometriche e stima di metabolismo basale, fabbisogno energetico, definizione di una strategia dietetica ed elaborazione di una giornata tipo. Al termine della visita viene consegnato o inviato un vademecum per migliorare le proprie abitudini alimentari. Il piano dietetico personalizzato viene inviato dopo qualche giorno.
IMPORTANTE: si richiede di portare con sé eventuali diagnosi mediche e referti, in particolare gli esami del sangue più recenti. Inoltre si ricorda di indossare calze che siano sfilabili con facilità (misurazione del peso corporeo).
La cadenza viene concordata con il paziente e definita sulla base delle sue esigenze e del percorso (normalmente dopo 1 mese circa). Lo scopo è quello di controllare ed eventualmente modificare, se necessario, il percorso nutrizionale. Vengono riprese le misure antropometriche.
IMPORTANTE: si ricorda di indossare calze che siano sfilabili con facilità (misurazione del peso corporeo).
PRENOTA presso il mio studio in VALLE D'AOSTA:
La tua prima visita nutrizionale
La tua visita nutrizionale di controllo
Durata circa 1 ora e si compone di: anamnesi, storia alimentare, recall 24h/diario alimentare, frequenza alimenti, rilevamento misure antropometriche e stima di metabolismo basale, fabbisogno energetico, definizione di una strategia dietetica ed elaborazione di una giornata tipo. Al termine della visita viene consegnato o inviato un vademecum per migliorare le proprie abitudini alimentari. Il piano dietetico personalizzato viene inviato dopo qualche giorno.
IMPORTANTE: si richiede di portare con sé eventuali diagnosi mediche e referti, in particolare gli esami del sangue più recenti. Inoltre si ricorda di indossare calze che siano sfilabili con facilità (misurazione del peso corporeo).
La cadenza viene concordata con il paziente e definita sulla base delle sue esigenze e del percorso (normalmente dopo 1 mese circa). Lo scopo è quello di controllare ed eventualmente modificare, se necessario, il percorso nutrizionale. Vengono riprese le misure antropometriche.
IMPORTANTE: si ricorda di indossare calze che siano sfilabili con facilità (misurazione del peso corporeo).
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IN BREVE..
Come si svolge un percorso nutrizionale con me?
PRIMA VISITA: come per tutti i percorsi, si comincia prendendo in considerazione la base di partenza e quindi la prima parte della visita è dedicata ad un'attenta anamnesi del paziente (storia familiare, patologie croniche, assunzione farmaci, integratori, presa visione di eventuali referti come esami del sangue,..), vengono poi rilevate le misure antropometriche (peso, circonferenze vita/fianchi, stima metabolismo basale,..) ed in seguito si passa all'analisi delle abitudini alimentari attraverso l'impiego di strumenti di indagine come recall 24h ed il diario alimentare. A questo punto ci si sofferma sugli aspetti che vanno migliorati e/o cambiati e si delinea insieme una strategia alimentare.
Entro 5 giorni dalla visita, verranno inviati: la mia guida con alcuni consigli per gestire la propria alimentazione in serenità e senza stress, il piano alimentare personalizzato: tutte le sostituzioni, suggerimenti per gestire l'alimentazione fuori casa, frequenze e tipologie degli alimenti, stagionalità materie prime,.. E' inoltre compreso l'invio di materiali informativi inerenti la dieta, condizioni patologiche, guide alimentari,..
Il paziente può contattarmi durante il suo percorso per chiarimenti e dubbi.
VISITA DI CONTROLLO: tappa fondamentale di un percorso nutrizionale in quanto permette al paziente di confrontarsi con me sia per controllare l'efficacia delle azioni intraprese e sia per effettuare un'autovalutazione del cammino compiuto fino a quel momento. Può essere infatti necessario modificare o integrare il piano nutrizionale ed in quest'ottica vengono riprese le misure antropometriche e, se necessario, inviato un nuovo piano nutrizionale. La frequenza dei controlli viene concordata insieme al paziente, a seconda delle sue esigenze e della tipologia del percorso scelto (solitamente dopo 1 mese dalla prima visita).